Abdomenul plat..

Abdomenul plat presupune muşchi abdominali bine tonificaţi, care se obţin prin exerciţii adecvate. Cu toate acestea, pielea şi grăsimea de pe aceşti muşchi abdominali trebuie să fie de asemenea tonificate, întinse şi rearanjate pentru a obţine aspectul dorit în acea zonă.